• Ciência Surpreendente

O início está aqui: os pesquisadores 'conversam' com os sonhadores lúcidos pela primeira vez

Novos estudos mostram que algumas pessoas podem ouvir e responder a perguntas enquanto sonham.

• Quatro equipes de pesquisa em quatro países se comunicaram de forma independente com voluntários adormecidos.
• Um total de 36 participantes responderam corretamente às questões 18,6% das vezes.
• Os pesquisadores acreditam que isso pode abrir novos caminhos para o tratamento da ansiedade, depressão e trauma.

De Leonardo DiCaprio a Freddie Krueger, a cultura pop há muito é fascinada pela ideia de entrar nos sonhos de outra pessoa para influenciar seus pensamentos - ou roubar suas almas. Claro, os sonhos têm um histórico muito mais longo do que os filmes de sucesso. Há muito tempo estamos encantados com as possibilidades do que ocorre quando caímos naquele 'outro' mundo.

Mas e se esse mundo não for tão 'outro' quanto acreditamos?

Ao contrário de muitos estudos, conduzidos por uma equipe de pesquisadores, quatro equipes em quatro laboratórios em quatro países (França, Alemanha, Holanda e Estados Unidos) recentemente tentaram se comunicar por meio de sonhos. O resultados foram publicados na revista Current Biology.

No total, 36 voluntários - vários sonhadores lúcidos e alguns novatos que afirmam se lembrar de pelo menos um sonho por semana - responderam a um total de 158 perguntas. Os métodos de resposta variaram de sorrir e franzir a testa a movimentos dos olhos. A equipe alemã foi tão longe a ponto de solicitar o código Morse batido com padrões de olhos em uma exibição de, como a equipe escreve, 'sonho interativo'.

Enquanto os sonhos lúcidos datam de pelo menos os escritos de Aristóteles, o termo foi cunhado em 1913 pelo psiquiatra holandês Frederik van Eeden, que identificou sete tipos de sonhos. Ele acreditava que o sonho lúcido era 'o mais interessante e digno da mais cuidadosa observação e estudo.' O sonho lúcido é descrito como a capacidade de assumir o controle de elementos do sonho devido à consciência de que você está sonhando.

Uma ligação entre os sonhos lúcidos e a fase de sono de movimento rápido dos olhos (REM) foi feita pela primeira vez em 1975 por Keith Hearne. Aproximadamente metade da população tem pelo menos um sonho lúcido na vida, embora algumas pessoas os tenham regularmente - algumas até treinam para eles.

O professor de filosofia Evan Thompson investiga a interseção entre o budismo e os sonhos lúcidos nos estudos da consciência. Em seu livro 'Waking, Dreaming, Being', ele descreve o que ocorre quando você experimenta metacognição - neste caso, a consciência de que você está acordado enquanto dorme - enquanto sonha.

'Use sua imaginação para manipular o sonho. Seja brincalhão. Mude as coisas e transforme-as… Explore a plasticidade do sonho. Dessa forma, a natureza flexível da mente se manifestará e você obterá uma compreensão mais profunda da paisagem dos sonhos como uma construção mental, um produto da imaginação. '

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Os participantes deste estudo certamente experimentaram o alongamento da imaginação, com um voluntário 'ouvindo' o problema matemático (o que é oito menos seis?) Através de um rádio de carro enquanto outro sonhador era questionado por um narrador de filme.

Os resultados não foram extremamente positivos para você, mas ainda assim foram bem-sucedidos o suficiente para justificar mais pesquisas. Um pesquisador chamou isso de ' prova de conceito 'mais do que a confirmação total. Mais de 60 por cento das perguntas ficaram sem resposta. Outros 17,7 por cento não ficaram claros, enquanto pouco mais de 3 por cento responderam erradamente. Ainda assim, 18,6 por cento dos entrevistados estavam no dinheiro, um feito impressionante para o sono.

Embora os pesquisadores não estejam roubando segredos do subconsciente, eles esperam que essa descoberta possa abrir novos caminhos terapêuticos no tratamento da ansiedade, depressão e trauma. A ideia de acessar o 'conteúdo dos sonhos' que eles podem informar com novos conteúdos pode levar a formas não invasivas de tratamento - ou 'Início'.

Enquanto a equipe escreve,

'A investigação científica do sonho, e do sono de forma mais geral, poderia ser explorada de forma benéfica usando o sonho interativo. Tarefas cognitivas e perceptivas específicas podem ser atribuídas com instruções apresentadas por meio de palavras faladas suavemente, abrindo uma nova fronteira de pesquisa. '

Claro, mais pesquisas são necessárias, embora voluntários provavelmente não sejam difíceis de encontrar. Retirar as camadas da consciência é tanto uma busca filosófica quanto um hobby noturno, que continua a revelar possibilidades à medida que evoluímos nossa compreensão do inconsciente.

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Fique em contato com Derek no Twitter e Facebook . Seu livro mais recente é ' Dose do herói: o caso para psicodélicos em ritual e terapia . '

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