Por que os homens são mais propensos a procurar ajuda para relacionamentos online?
Um estudo recente iluminou diferenças surpreendentes em como homens e mulheres procuram ajuda quando lutam com relacionamentos.
(Crédito: EVGENIY via Adobe Stock)
Principais conclusões
- Pela primeira vez na história, a internet permitiu que as pessoas buscassem apoio social instantâneo em redes de milhares de estranhos.
- Um estudo recente explorou as maneiras pelas quais homens e mulheres buscam conselhos de relacionamento nas redes sociais online e do mundo real.
- Os resultados mostraram que os homens eram mais propensos a buscar ajuda em comunidades online, e também tendiam a usar uma linguagem diferente e se concentrar em diferentes problemas de relacionamento.
Livros de autoajuda provavelmente não vão te ajudar. Se você quer ser rico e bem-sucedido, simpático e popular, ou simplesmente quer superar o desgosto, um livro de tamanho único realmente não lhe dará muito do que você precisa. De best-sellers como O poder do agora para Os homens são de Marte, as mulheres são de Vênus, são mais de 3.000 livros de autoajuda publicados a cada ano, fazendo fortunas para seus autores. O problema, porém, é que 95% deles nunca foram testados, e 80% dos terapeutas atribuir bibliografia aos seus pacientes. Evidências anedóticas e/ou amostras pequenas não são ciência rigorosa.
O fato é que muitos livros de autoajuda são projetados para serem genéricos e vagos, a fim de atrair o público mais amplo possível. Mesmo livros focados em questões específicas, ou baseados em estudos comprovados e eficazes, não fornecerão necessariamente uma orientação significativa para problemas específicos e sensíveis ao contexto de qualquer indivíduo.
A eficácia de um programa de tratamento sob um conjunto de condições não necessariamente se generaliza para outras condições, afirmou um estudo de 2015 publicado no Journal of Contemporary Psychotherapy: Na vanguarda dos desenvolvimentos modernos em psicoterapia .
O que pode ter funcionado para os pacientes naquele livro de autoajuda que você leu é ótimo, mas não é muito útil para você. Por mais que tentemos projetar e adaptar nossas próprias condições para aqueles sobre os quais lemos, cada um de nós é único e ridiculamente complicado, e nossas situações são matizadas de maneiras que mesmo os best-sellers internacionais não conseguem capturar totalmente.
Ajuda por trás de uma máscara
A maioria de nós já sabe disso. É por isso que, quando nós realmente precisamos de ajuda, ainda tendemos a recorrer a pessoas que conhecemos ou consultamos um profissional. Na era digital, no entanto, surgiu um fenômeno totalmente novo – conexões anônimas com pessoas que nunca conhecemos antes.
Conforme estudo publicado recentemente no Jornal de Relações Sociais e Pessoais Pela primeira vez na história, os indivíduos podem aproveitar comunidades massivas de completos estranhos para obter ajuda no relacionamento, recebendo suporte personalizado, rico em informações e livre das pressões sociais imediatas criadas pelas redes de suporte pessoal.
Embora seja popular para ataque No mundo digital, esses canais e fóruns de apoio proporcionam benefícios que nenhuma sociedade antes tinha desfrutado. Com a grande variedade de grupos, subreddits ou fóruns de mensagens, as pessoas podem encontrar ajuda para qualquer problema que tenham, por mais bizarro ou esotérico que seja. Com smartphones nunca longe de nossas mãos, temos contato quase constante com pessoas, com quem podemos expressar com segurança nossos pensamentos mais profundos e verdadeiros por trás do anonimato de ThrowawayUsername#4742 .
Para situações que vêm com estigma (real ou percebido), a internet oferece uma oportunidade de se conectar com um ouvido solidário. Antes que as vozes dos luditas e antissociais fiquem muito altas, talvez seja melhor avaliar quantas pessoas dependem de suas comunidades online como muleta e apoio.
Consultoria de relacionamento online
Em seu estudo recente, Entwistle e outros . examinou as pessoas que precisavam relação conselho – aqueles que estavam em relacionamentos difíceis (como a necessidade de terapia de casais) ou que estavam sofrendo de alguns problemas pós-separação. Eles queriam saber como o aumento das comunidades digitais e a procura de conselhos on-line impactaram os conselhos de relacionamento. Aqui estão três descobertas interessantes:
- Os homens são mais propensos a recorrer à ajuda online do que na vida real.
Na vida real, as mulheres não são apenas mais propensas a ver problemas em seus relacionamentos, mas também a procurar ajuda. Isso é revertido quando online. Além disso, as mulheres que recorreram à internet tendiam a ser muito mais velhas que os homens. Assim, os homens jovens eram mais propensos a buscar conselhos de relacionamento de estranhos no estudo.
- Os homens estão mais preocupados com a mágoa, as mulheres com finanças e abuso.
No mundo real, as evidências mostram que o maior problema da maioria dos casais ou relacionamentos está na comunicação. Os resultados sugeriram que isso também é verdade no mundo online. Outros problemas comuns incluíam intimidade, confiança, finanças e trabalho doméstico.
Mas quando se trata da internet, os homens são notavelmente mais propensos a falar sobre mágoa e as qualidades pessoais de um parceiro, enquanto as mulheres procuram conselhos sobre finanças, abuso, distância e tarefas domésticas.
- Os homens se concentram no nós, as mulheres no EU.
Nas palavras que homens e mulheres usaram em fóruns de relacionamento online, as mulheres eram muito mais propensas a usar uma linguagem autocentrada (ou seja, palavras com eu) e se concentrar em emoções negativas gerais, raiva e palavras de ansiedade. Inversamente, os homens usaram mais palavras nós, focaram em coisas positivas e usaram menos palavras associadas a emoções negativas. Isso reflete o mundo real, onde as mulheres são muito mais propensas a apontar questões específicas do parceiro (por exemplo, ele nunca lava a louça!) e os homens tendem mais a se concentrar em problemas relacionados à intimidade física.
O que o Reddit pode nos ensinar?
O problema com este estudo é que ele depende muito de um conjunto de dados: o subreddit r/relacionamentos. A questão é quão preciso ou reflexivo isso pode ser? Por exemplo, Os usuários do Reddit são esmagadoramente masculino: aproximadamente dois terços dos homens. Não é de surpreender, então, que os homens sejam mais propensos a usar um subreddit de conselhos de relacionamento? O que os dados mostrariam se os pesquisadores investigassem o Mumsnet ou o Facebook? Da mesma forma, não é de surpreender que pessoas mais jovens tendam a ser vistas utilizando fóruns online. Afinal, eles são mais propensos a ter maior conhecimento de informática, possuir um dispositivo inteligente e passar mais tempo nas mídias sociais e na internet.
Aceitas essas ressalvas, ainda há alguns vislumbres de informações importantes a serem encontradas no estudo recente. O maior é quantas pessoas usam a internet para auto-ajuda: geralmente oferece uma rede de suporte personalizada e anônima que é útil quando nossas redes de suporte do mundo real estão faltando de uma forma ou de outra.
Antes de atacarmos preguiçosamente as mídias sociais ou a geração de olhar para sua tela, lembre-se de que nem tudo são memes de gatos e modas de dança – também são conexões emocionais e apoio à saúde mental.
Jonny Thomson ensina filosofia em Oxford. Ele administra uma conta popular no Instagram chamada Mini Philosophy (@ filosofiaminis ). Seu primeiro livro é Minifilosofia: um pequeno livro de grandes ideias .
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