Drogas inteligentes: intensificadores do cérebro totalmente naturais feitos pela mãe natureza

A nicotina pode manter o Alzheimer sob controle? Dave Asprey explica como as drogas naturais podem criar super-humanos.

DAVE ASPREY: Uma vez que é gov-civ-guarda.pt, vamos falar sobre as coisas que o ajudam a pensar grande. E você pode pensar, oh, ótimo, esta será uma discussão sobre Tony Robbins. Não. Esta é uma discussão em torno dos nootrópicos, ou o que é conhecido como drogas inteligentes. Eu uso drogas inteligentes há mais de 20 anos, tanto o lado farmacêutico quanto o natural, onde você tem muitos compostos vegetais. Cheguei a formular alguns para minha empresa, onde ela reúne as coisas - ah, olhe, há estudos sobre alecrim. Existem estudos para este extrato de alga marinha - bons estudos que mostram que eles estão aumentando sua capacidade de inserir e retirar coisas de sua memória ou fazendo seu cérebro funcionar melhor.



E parece que a Mãe Natureza quer que tenhamos melhor desempenho, porque ela fabrica algumas drogas inteligentes realmente potentes, e você pode até ter usado uma ou as duas. A substância estimulante cognitiva mais consumida no planeta é o café. Agora, sim, café à prova de balas - provavelmente tenho um preconceito em dizer isso - porca não, sério, 90% das pessoas bebem café, e a cafeína é um intensificador de desempenho muito bem estudado, pelo menos por um curto período. Você não pode beber café por três dias seguidos e esperar um bom desempenho no final. Mas poderíamos ir mais fundo do que isso? E por falar nisso, o próprio café, a essa altura, me sinto confortável em dizer que é uma substância antienvelhecimento, dada a preponderância de estudos. Todos os quatro grandes assassinos e coisas assim parecem melhorar. Portanto, você tem um intensificador cognitivo que parece ser benéfico em muitos aspectos diferentes. Estou all-in nisso.



Mas e a nicotina? Bem, isso é um intensificador cognitivo? Acontece que a nicotina, na verdade, desde 1988, foi estudada e demonstrou ser um agente anti-Alzheimer. O que? Na verdade, entrevistei um cara - eu o chamo de Dr. Nicotina - o nome dele é Andrew Newhouse - no rádio à prova de balas. E ele é o cara que escreveu o primeiro artigo em 1988 na Vanderbilt University, e tem estudado nicotina desde então. fumar é ruim para você. Mascar tabaco é ruim para você. Vaping é ruim para você. No entanto, um pouco - estamos falando de microdosagem - de nicotina oral é um potente estimulador cognitivo. Você sente um miligrama, que equivale a cerca de 5% a 10% do valor de um cigarro; você sente muito. E então eu vou te dizer, Super Human foi escrito com a ajuda de café e nicotina. No entanto, as recomendações do Super Human para a nicotina são: você não quer usar muita nicotina, porque muita nicotina não é boa para você. E fumar nunca é bom para você. Dizer que tabaco e nicotina são a mesma coisa não é uma boa ideia. Então eu digo às pessoas, olhe, se você tem mais de 40 anos, um miligrama por dia pode ser uma boa ideia, porque melhora a função mitocondrial e porque não queremos ter Alzheimer à medida que envelhecemos. E talvez mais de 50 anos, você quer dois miligramas por dia, então só um pouco. Mas confie em mim. Você gostará de um miligrama por dia, porque é bom. Na verdade, a nicotina pode melhorar a velocidade de digitação em até 15% em pessoas saudáveis. Isso é muito, especialmente se você está escrevendo um livro como Super Human. Eu digitei mais rápido. Na verdade. Eu ditei muito disso.

Mas quais são algumas das outras coisas que você pode fazer? Uma das minhas drogas favoritas sobre a qual escrevo é o aniracetam. E é uma substância farmacêutica. É escrito A-N-I-R-A-C-E-T-A-M. Ele existe há cerca de 50 anos e foi pioneiro na Rússia. Isso é algo neuro-protetor e aumenta a capacidade de inserir e retirar coisas de sua memória. Eles chamam isso de E / S de memória. Então, quando estou sentado aqui, falando, dizendo, qual era o nome daquele estudo, como você acha que eu faço isso? Bem, eu fiz a pesquisa. Mas também uso intensificadores cognitivos para fazer meu cérebro funcionar melhor. Porque você sabe o quê? É muito bom ter um cérebro que funciona, especialmente com a idade. E é perfeitamente possível fazer isso apenas com comida. Mas há outro nível que você alcança quando sua dieta é ajustada, quando seu sono é discado. Não há problema em adicionar os intensificadores cognitivos baseados em plantas que ocorrem naturalmente. E se você ainda quiser mais, olhe para os produtos farmacêuticos que têm um lado positivo muito alto, e talvez nenhum lado negativo ou muito pequeno, e decida se eles fazem parte da equação para você.



  • Os nootrópicos são coloquialmente conhecidos como 'drogas inteligentes' - substâncias que aumentam a função cognitiva em pessoas saudáveis. A palavra nootrópico é uma combinação de duas palavras gregas, noos significando 'mente' e tropein que significa 'para'.
  • Dave Asprey discute duas drogas inteligentes que ocorrem naturalmente: cafeína e nicotina. O último pode ser uma surpresa, mas embora fumar, mascar tabaco e vaporizar tenham consequências negativas para a saúde, há evidências que sugerem que microdosar um miligrama de nicotina, cerca de 5% a 10% do valor de um cigarro, pode proteger contra o Alzheimer.
  • Além de drogas inteligentes que ocorrem naturalmente, Asprey discute aniracetam, um intensificador cognitivo farmacêutico pioneiro na Rússia que pode melhorar a entrada de memória e recordação.


Super humano: o plano à prova de balas para envelhecer para trás e talvez até viver para semprePreço de tabela:$ 28,99 Novo de:$ 20,29 em estoque





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