Como ajudar cães e gatos a controlar a ansiedade da separação quando seus humanos voltam ao trabalho

O bloqueio deixou seu animal de estimação ainda mais pegajoso?

Como ajudar os animais de estimação a controlar a ansiedade da separação após o retorno ao trabalho.Foto de Ga na Unsplash Quando um de meus colegas de trabalho descobriu sobre um gatinho órfão que precisava de um lar há alguns meses, ele não hesitou em adotá-lo.

Ele diz que seu novo companheiro ajudou a tornar os meses de isolamento de COVID-19 em casa muito menos estressantes.



Ele não está sozinho. Os abrigos e criadores de animais em todo o país têm relatado número recorde de adoções de cães e gatos nos últimos meses.



Mas depois que meu colega voltou ao trabalho, ele disse que seu adorável gatinho começou urinando no balcão da cozinha enquanto ele estava fora.

Outra amiga está preocupada com a reação do cachorro quando ela voltar ao escritório. Seu grande e pateta labrador a segue por toda parte, até mesmo para o banheiro. Quando ela sai para fazer uma tarefa rápida, o cachorro senta na porta dos fundos e geme , aguardando seu retorno.



O que esses donos de animais devem fazer?

O problema com mudanças repentinas na rotina

Uma mudança na rotina, como ficar repentinamente sozinho por muitas horas todos os dias, é uma das principais causas de ansiedade de separação para cães e gatos .

A ansiedade da separação é mais do que uma pequena choradeira quando você sai pela porta. Isso é comportamento importante e indesejado isso acontece toda vez que você sai ou está ausente.



Para cachorros e gatos , isso pode significar andar excessivo, latir ou uivar, choramingar ou cuidar de si mesmo enquanto você se prepara para sair. Em alguns casos, pode significar urinar ou defecar pela casa, geralmente em lugares onde os odores permanecem, como roupas de cama ou tapetes, ou destruir utensílios domésticos na sua ausência. Extrema aderência ou carência é outro sintoma.

A ansiedade da separação não vai embora por si mesma e pode ser difícil livrar-se dela por completo. Mas existem maneiras de administrar isso. Como um veterinário clínico e professor Muitas vezes me pedem para ajudar as pessoas a encontrar maneiras de aliviar a ansiedade de seus animais de estimação.

O que não fazer

Primeiro, é importante entender que não se trata de você - é sobre o seu animal de estimação . Seu cão ou gato não está tentando lhe ensinar uma lição ou se vingar. Os animais não agem por despeito.

o que veio primeiro a resposta científica do ovo ou da galinha

Em vez disso, é um sinal de extrema angústia e frustração que deve ser abordado como qualquer outra doença médica. Seu animal de estimação não deseja sentir ansiedade de separação mais do que você deseja sentir suas consequências.

Por isso, o castigo nunca é a resposta. Por um lado, seu animal de estimação não vai conectar a punição com algo que aconteceu horas - ou mesmo alguns minutos - antes. E a punição pode apenas exacerbar a ansiedade e o estresse de seu animal de estimação.

Da mesma forma, indo para o extremo oposto elogiando ou dando carinho quando seu animal está sofrendo de ansiedade também piorará o problema.

O objetivo é criar um relacionamento equilibrado para que seu animal de estimação tolere ficar sozinho. Primeiro, leve um veterinário para seu animal de estimação para descartar problemas físicos, como infecção do trato urinário se seu animal de estimação urinar em lugares inadequados .

Em seguida, certifique-se de que seu animal de estimação faça bastante exercício e estimulação mental. Para os cães, isso pode significar uma longa corrida ou caminhada rápida todos os dias. Fazer exercícios um pouco antes de sair de casa pode deixá-lo mais relaxado enquanto você está fora. É mais difícil se sentir estressado quando os níveis de endorfina estão elevados. Para os gatos, isso pode significar uma mudança de ambiente por estar ao ar livre em uma área fechada e segura, como um ' CHAPÉU . '

Como tratar a ansiedade de separação em animais de estimação.

Foto de bradley pisney no Unsplash

Tratar a ansiedade de separação com mudança de comportamento

Aqui, estamos falando sobre o seu comportamento. O objetivo é fazer com que sua ausência parece não ser grande coisa . Fazer barulho por causa do seu animal de estimação quando você sai ou chega em casa só piora as coisas. Se você tratá-lo como se fosse rotina, seu animal de estimação aprenderá a fazer o mesmo.

Tente descobrir quando seu animal de estimação começa a mostrar sinais de ansiedade e transformar isso em uma atividade discreta. Se for quando você pegar sua bolsa, por exemplo, pratique pegá-la e colocá-la de volta na mesa várias vezes durante algumas horas. Da mesma forma, vista-se ou calce os sapatos mais cedo do que de costume, mas fique em casa em vez de sair imediatamente. Experimente ligar o motor do carro, desligá-lo e voltar para dentro.

Em seguida, pratique ausências curtas. Quando estiver em casa, faça questão de passar algum tempo em outro cômodo. Além disso, saia de casa o tempo suficiente para fazer uma ou duas tarefas e, em seguida, aumente gradualmente o tempo em que fica fora, de modo que passar um dia inteiro fora da rotina da família.

Mudando o ambiente

O tédio piora a ansiedade da separação. Oferecer uma atividade para o seu animal de estimação enquanto você estiver fora, como um quebra-cabeça recheado de guloseimas, ou simplesmente esconder guloseimas pela casa tornará sua ausência menos estressante. Outras opções para cães e gatos incluem coleiras e dispositivos plug-in que liberam feromônios calmantes .

Para manter o vínculo enquanto você estiver fora, coloque uma peça de roupa que você usou recentemente em um lugar de destaque, como na cama ou no sofá, para confortar seu animal de estimação. Da mesma forma, você pode deixar a TV ou o rádio ligados - existem até programas especiais apenas para animais de estimação - ou configurar uma câmera para observar e interagir com seu animal de estimação remotamente. Alguns deles vêm equipados com um apontador laser ou guloseimas que você pode dispensar.

Usando suplementos ou medicamentos

Em alguns casos graves, quando o animal se machuca ou causa danos à propriedade, medicamentos ou suplementos podem ser necessários. Eles alteram os neurotransmissores do cérebro para criar uma sensação de calma.

Embora alguns estejam disponíveis sem receita, é uma boa ideia peça conselhos ao seu veterinário para determinar quais são os mais seguros e eficazes para a situação do seu animal. A medicação pode ajudar a reduzir a ansiedade, tornando mais fácil para o animal aprender novas habilidades de enfrentamento. Um plano de modificação de comportamento que acompanha o uso de medicamentos pode ajudar a gerenciar este problema.

A ansiedade da separação é difícil para você e seu animal de estimação. Mas algumas mudanças simples podem fazer uma grande diferença à medida que a vida volta a ter uma aparência normal.

Lori M Teller , Professor Associado Clínico, Veterinary Telehealth, Texas A&M University .

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Este artigo foi republicado de A conversa sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original .

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