As doenças cardíacas podem realmente ser contagiosas?
Uma nova hipótese sugere que você pode 'pegar' doenças não transmissíveis de outras pessoas por meio do microbioma.
Fonte da foto: Pixabay - Uma hipótese publicada recentemente sugere que algumas doenças não transmissíveis podem realmente ser transmitidas entre pessoas por meio de seus microbiomas.
- Uma nova análise descobriu que seu microbioma pode transmitir mais informações do que seus genes sobre sua chance de desenvolver vários problemas de saúde.
- Ao serem expostas a um grupo insalubre de micróbios, as pessoas saudáveis podem correr o risco de “contrair” doenças não transmissíveis.
Graças às maravilhas da medicina moderna, morrer de doenças transmissíveis é raro atualmente. É com doenças não transmissíveis (DNTs), como câncer, doenças cardiovasculares, diabetes e doenças respiratórias, que devemos nos preocupar. De acordo com Organização Mundial da Saúde , As DNTs são responsáveis por mais de 70 por cento de todas as mortes em todo o mundo.
A crença predominante é que as doenças não transmissíveis são causadas por fatores genéticos, ambientais e de estilo de vida, como dieta, em vez da transmissão por bactérias, vírus ou fungos. Mas, nos últimos anos, os cientistas descobriram que o microbioma tem uma grande influência na nossa saúde. Uma hipótese recém-publicada sugere que algumas doenças não transmissíveis podem realmente ser transmitidas entre pessoas por meio de seus microbiomas.
Qual é o microbioma?
Foto de boas bactérias fotografado sobre uma mesa de luz.
Fotografia por Chris Wood via Wikimedia
O microbioma é um aglomerado de bactérias, vírus, protozoários e fungos - uma espécie de 'aura' de micróbio - que vivem dentro e sobre o corpo de uma pessoa. A maioria mora no intestino grosso. Pesquisa sugeriu que essas criaturas ajudam a facilitar o funcionamento de certos sistemas fisiológicos, como a digestão, o metabolismo e a defesa imunológica. Uma nova análise descobriram que seu microbioma pode transmitir mais informações do que seus genes sobre sua chance de desenvolver vários problemas de saúde, como asma, câncer e até esquizofrenia. Ninguém sabe ao certo o que distingue um microbioma saudável de um insalubre, mas as pessoas que têm problemas de saúde, incluindo diabetes ou doenças cardiovasculares, costumam hospedar um coquetel de bactérias diferente em seus intestinos do que indivíduos mais saudáveis. Tome doença cardiovascular por exemplo. Se você comer carne vermelha, existem micróbios específicos que produzem uma enzima que a decompõe em um composto chamado N-óxido de trimetilamina (TMAO). Pessoas que têm uma concentração mais alta de TMAO no sangue aumentam sua chance de desenvolver doenças cardiovasculares. Essa probabilidade aumenta ainda mais se essas bactérias produtoras de TMAO aparecerem no intestino.
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Agora, um nova teoria publicado na revista Science opina que, ao serem expostas a um aglomerado de micróbios não saudáveis, pessoas saudáveis podem colocar-se em risco de 'contrair' as doenças não transmissíveis causadas por eles.
Uma maneira radicalmente nova de pensar sobre a doença
Fonte da foto: Pixabay
A hipótese surpreendente de que as doenças não transmissíveis podem ser transmissíveis seria uma mudança de paradigma de acordo com B. Brett Finlay, o microbiologista da Universidade de British Columbia em Vancouver, autor do estudo. Ele disse Ciência Viva em um e-mail informando que isso poderia levar a 'uma forma totalmente nova de pensar sobre essas doenças'.
Pesquisas anteriores sugeriram a possibilidade de que partes do microbioma possam ser transmitidas entre pessoas que vivem em ambientes próximos. Por exemplo, havia um estudo de 2019 conduzido em Fiji, no qual os pesquisadores descobriram, a partir de amostras de saliva e fezes, que pessoas que viviam próximas umas das outras compartilhavam microbiomas semelhantes. A equipe foi capaz de prever quais participantes do estudo foram acoplados, observando apenas seus agrupamentos de bactérias. Se esses micróbios podem fluir entre as pessoas, parece lógico suspeitar que eles podem facilitar a doença. UMA estudo publicado em 2003 descobriram que pessoas que têm cônjuges com diabetes tipo 2 têm um risco maior de desenvolver a doença 12 meses após o diagnóstico de seus parceiros. Isso também acontecia com cônjuges de pessoas com síndrome do intestino irritável. (Cerca de 80 milhões de micróbios podem ser transferidos com apenas um único beijo.)
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Também há construção de evidências sugerir que a obesidade, um dos principais fatores de risco para várias DNTs, também é transmissível. Ter um amigo ou irmão obeso foi encontrado para aumentar a chance de alguém se tornar obeso, e pesquisas sobre famílias de militares descobriram que estar estacionado em uma região com maiores taxas de obesidade aumenta a chance de uma pessoa ter um IMC mais alto. Claro, tudo isso pode ser devido ao fato de seguir a dieta de uma pessoa próxima ou de um país onde você vive. No entanto, outro estudo concluiu que é saudável, ratos magros ganham peso significativo quando recebem um transplante fecal de ratos já obesos, indicando que os micróbios desempenham um papel na contração de doenças.
É difícil provar que certas doenças são causadas por micróbios e não por fatores ambientais como a dieta, porque os dois estão intimamente ligados, então mais pesquisas terão que ser feitas para provar essa hipótese fascinante.
Como manter um microbioma saudável
Essa nova maneira de ver a doença oferece um lado positivo. O destino da sua saúde pode não estar totalmente nos genes que você recebeu, mas na composição controlável dos micróbios em seu intestino. Então, como alguém melhora seu microbioma exatamente? Evitando carne bem como laticínios e uma grande variedade de frutas e vegetais é um grande caminho. As plantas são ricas em fibras e contêm carboidratos complexos que alimentam as bactérias boas e diminuem as ruins. Outra coisa que você pode fazer é incorporar alimentos fermentados em sua dieta, como kimchi, knifer e kombucha. Vá em frente e delicie-se com um pouco de vinho tinto também, se essa for a sua preferência. Também foi descoberto que oferece bons benefícios. Afinal, como Finlay notou , cuidar do seu próprio microbioma não será um benefício apenas pessoal, mas talvez também daqueles próximos a você.
