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Como 'amar seus inimigos' no mundo moderno

Jesus e Buda abraçaram a filosofia de ame seu inimigo . O professor da Universidade de Columbia, Robert Thurman, nos mostra a história da vingança e explica como minimizar a contenda entre você e seus inimigos.

Imagine se você vivesse em uma sociedade não governada por leis. O que aconteceria com você se ferisse outra pessoa? Sua punição dependeria de quão bem você poderia se defender. Digamos que você arrancou o dente de alguém. Eles podem nocautear o seu em retribuição. Ou eles podem matar você.

A lei babilônica pôs fim a isso. Supondo que você pertença à mesma posição social da pessoa que você feriu, a punição deve ser adequada ao crime: olho por olho, dente por dente .

Esse princípio, por mais bárbaro que possa parecer hoje, foi um passo importante para a civilização. Um avanço adicional foi feito por Jesus e Buda, que, de acordo com Robert Thurman, Professor de Estudos Budistas na Universidade de Columbia, abraçaram a filosofia de ame seu inimigo .

Thurman é o co-autor, junto com Sharon Salzburg, do livro Ame seus inimigos: como quebrar o hábito da raiva e ser muito mais feliz . Salzberg e Thurman identificam os inimigos que estão dentro de nós e ao nosso redor, e eles ensinam a lição essencial de que fazer as pazes com, de fato amoroso nossos inimigos, é o caminho que leva a comportamentos saudáveis. Afinal, a inimizade que alimenta os relacionamentos com o inimigo nunca é tão grande que não possa ser superada.

Em vez de retribuir a raiva com raiva, Thurman defende a prática de gentileza adorável , uma tradução da palavra Pali meta que é encontrado nos textos budistas originais. A bondade, diz Thurman, não é uma ideia abstrata, mas sim uma prática que nos permite apreciar que todos, inclusive nossos inimigos, desejam ser felizes. E assim, em vez de categorizar reflexivamente as pessoas como más e desperdiçar nossa energia lutando contra elas, podemos elevar a bondade e a compaixão 'como as forças que realmente são'

No vídeo abaixo, Thurman explica como o conceito de 'ame seus inimigos' às vezes é difícil de entender em um ambiente moderno. 'As pessoas ficam nervosas porque pensam que se você ama seus inimigos, isso significa que você vai ceder a eles, você vai ser um mártir, vai convidá-los a vir e destruir você e apenas ser um masoquista e assim por diante ', diz ele.

No entanto, não é isso que amor significa.

'Você pode ter compaixão feroz', diz Thurman, apontando para o exemplo do Dr. Martin Luther King Jr., que disse a seus seguidores durante uma marcha pelos Direitos Civis em Birmingham que o ódio era 'um desperdício ridículo de nossa energia'.

Para mais informações, assista ao vídeo da entrevista de Thurman abaixo:

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