• Saúde

Quer viver mais? Você pode precisar se mover

Figura 3 de Finkelstein et ai. (2021)

• Um novo estudo descobriu que a expectativa de vida dos idosos pode mudar se eles se mudarem.
• Se você quiser viver mais, vá para o litoral ou para uma grande cidade.
• No entanto, localização não é destino.

Atualmente, a expectativa de vida nos EUA é de cerca de 78,5 anos. No entanto, esse número é um valor geral e pode mudar drasticamente com base em variáveis ​​como sexo, raça, quantos anos você tem agora e até mesmo onde mora. Essas mudanças podem ser dramáticas. Há uma discrepância de três décadas na expectativa de vida entre Chicago bairros .

A literatura sobre o tema muitas vezes oscila entre a importância das ações pessoais e os benefícios de um determinado local. Agora, um estude publicado em Revisão Econômica Americana examina como a expectativa de vida de uma pessoa típica de 65 anos muda com a localidade e descobre que alguns locais são muito melhores para envelhecer.

Um novo mapa dos Estados Unidos

Este mapa mostra o efeito na expectativa de vida de uma pessoa de 65 anos que se desloca para cada zona de transporte urbano nos Estados Unidos. Os tons mais escuros representam um efeito positivo na expectativa de vida, enquanto as cores mais claras representam efeitos negativos na saúde.

Os lugares que são bons para a longevidade de uma pessoa tendem a ser nas costas ou dentro e ao redor de cidades maiores. Como regra geral, a expectativa de vida mais longa está associada a locais com melhor qualidade e quantidade de cuidados de saúde, climas mais moderados, menores taxas de criminalidade, menos poluição e maior status socioeconômico. Além disso, as pessoas que naturalmente têm uma tendência a uma vida mais longa (por exemplo, por causa da genética) podem obter maiores benefícios morando em um local mais saudável.

No entanto, a localização não é tudo. As pessoas que se mudam para uma área podem experimentar um bom efeito de tratamento de vida mais longa, enquanto os nascidos na área não obtêm os mesmos benefícios. Por exemplo, as pessoas que se mudam para Charlotte, Carolina do Norte, experimentam um aumento na expectativa de vida, mas os nativos têm uma expectativa de vida inferior à média. O inverso é verdadeiro em Santa Fé – ou seja, a área tem uma expectativa de vida acima da média, mas as pessoas que se mudam para lá não parecem colher nenhum benefício.

Enganar a morte mudando-se para Seattle?

Nas palavras dos autores, passar de um décimo para um nonagésimo percentil local aumentaria a expectativa de vida aos 65 anos em 1,1 ano. Dado que este estudo descobriu que a expectativa de vida para uma pessoa de 65 anos nos EUA é de 83,3 anos, um adicional de 1,1 ano é um aumento modesto.

O estudo tem algumas limitações. O efeito da mudança em pessoas de diferentes idades não foi considerado neste estudo, nem o impacto do tempo que uma pessoa permaneceu em um novo local. Os autores também observam que não estão claros quais elementos do meio ambiente são mais importantes para aumentar a expectativa de vida.

Ainda assim, se você deseja envelhecer graciosamente, considere uma mudança. Ouvimos que Seattle é legal.

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