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Estudo: A microdosagem de LSD por 1 mês foi seguida por melhora do humor e da produtividade

A microdosagem de LSD e psilocibina pode ser uma forma segura e eficaz de tratar a depressão e outros distúrbios?

• Um estudo recente coletou os autorrelatos de mais de 1.000 pessoas que microdosaram LSD ou psilocibina regularmente por cerca de um mês.
• Os resultados mostraram que a maioria das pessoas experimentou um humor mais positivo, menos depressão e aumento da produtividade.
• Esses resultados são preliminares e a microdosagem ainda é uma área pouco pesquisada.

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A microdosagem de drogas psicodélicas regularmente pode ser uma maneira segura de melhorar seu humor e produtividade, de acordo com um novo estudo publicado no Journal of Psychoactive Drugs .

A microdosagem é uma prática na qual você toma uma dose muito pequena ou 'subperceptual' de drogas para colher os benefícios da droga sem sentir muitos de seus efeitos de alteração da consciência. No estudo recente, os pesquisadores coletaram relatórios de mais de 1.000 participantes em 59 países, a maioria dos quais microdosados ​​uma vez a cada três dias durante um mês. (Os pesquisadores definiram microdoses como entre 7 a 13 microgramas para LSD; 0,1 a 0,4 gramas para cogumelos psilocibinos secos.)

Este regime de microdosagem foi seguido por “melhorias no humor negativo, especialmente depressão, e aumento no humor positivo. Maior energia, melhor eficácia no trabalho e melhores hábitos de saúde foram observados em populações clínicas e não clínicas ', escreveram os pesquisadores. Um participante relatou: 'Me sentindo produtivo, capaz de focar no que eu escolho, curtindo relacionamentos, boa energia e não se lembrando que peguei nada.'

Os resultados preliminares sugerem que 'a microdosagem não tem nenhum dos efeitos excitantes clássicos dos psicodélicos, é mais segura, e muitas pessoas em todo o mundo relatam que tomar essas doses baixas é benéfico', autor do estudo James Fadiman, que tem sido pesquisando psicodélicos por décadas , contado PsyPost .

Ainda assim, os pesquisadores alertaram contra a atribuição de significado clínico a seus resultados estatisticamente significativos, que vieram de auto-relatos.

“Embora a significância estatística possa nos dar informações sobre uma mudança de baixo nível em uma grande população - por exemplo, melhorar um ponto no Inventário de Depressão de Beck - isso pode significar pouco para pessoas que sofrem de depressão”, escreveram eles. “No entanto, muitos participantes nos informaram que descobriram que a microdosagem é um antidepressivo eficaz ou um substituto para seus antidepressivos. Por exemplo, um homem de 70 anos escreve: 'Pela primeira vez em 31 anos, estou sem antidepressivos' e inclui descrições de momentos em que seu alcance emocional foi claramente expandido. '

Os pesquisadores também mencionaram que os resultados positivos poderiam ser explicados pelo efeito placebo. Essa possibilidade não importava para pelo menos um participante, que escreveu: 'Não me importa se é um placebo ou não, tudo que sei é que não me sentia tão bem há décadas'.

Outras pesquisas sobre microdosagem

A microdosagem está longe de ser uma ideia nova. Décadas atrás, Albert Hoffman, o primeiro cientista a sintetizar e ingerir LSD, sugeriu que baixas doses de LSD poderiam ser um substituto adequado para a Ritalina. No entanto, como os psicodélicos em geral, os cientistas ainda têm muito a aprender sobre como a ingestão regular de pequenas doses de drogas psicodélicas afeta o corpo ao longo do tempo. Felizmente, houve alguns estudos e relatórios esclarecedores nos últimos anos que sugerem que a microdosagem de LSD ou psilocibina tem o potencial de:

• Aumente o pensamento divergente e convergente , ambos os quais são considerado fundamental para a criatividade . (Nota: 2018 estudar que observaram esses efeitos, também descobriram que a microdosagem parecia não ter efeito sobre a inteligência fluida.)
• Alivia a ansiedade e a depressão .
• Aumentar produtividade , pelo menos conforme relatado por muitos no Vale do Silício que se voltaram para a microdosagem como uma espécie de hack de produtividade final.

Claro, se você está interessado em microdosar ou experimentar drogas psicodélicas, você deve abordá-las por sua própria conta e risco. Afinal, eles não são para todos, como Fadiman disse PsyPost .

'Pessoas cujo principal sintoma é ansiedade não devem microdose. Embora existam milhares de anos de uso registrado, não existem estudos duplo-cegos contemporâneos. Informe-se. '

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