A microdosagem de trufas mágicas torna você mais criativo, novos estudos descobriram
A microdosagem de trufas mágicas é uma maneira de liberar seu potencial criativo? Isso tem sido anedótico, mas as evidências estão chegando.
- Um estudo recente mostrou que microdosar trufas mágicas pode aumentar significativamente o pensamento criativo.
- Publicado em Psicofarmacologia , o estudo se junta a um crescente corpo de pesquisas que mostra os benefícios potenciais dos psicodélicos de baixa dosagem.
- Embora essa pesquisa apresente limitações, ela pode abrir muitos caminhos para melhorar a ansiedade e as condições de trabalho na sociedade.
Afinal, o que é microdosagem?
Uma smart shop holandesa exibindo Psilocibo, o gênero de cogumelos mágicos e trufas mágicas.
(Foto da Wikimedia)
Os psicólogos James Fadiman e Sophia Korb compilaram mais de 1.500 relatórios detalhando experiências individuais com microdosagem. Com base em suas pesquisas, eles definir microdosagem como quando um usuário toma uma pequena quantidade de uma droga psicotrópica, como LSD, peiote ou trufas mágicas . Uma microdose típica fica entre um décimo e um vigésimo de um hit recreativo.
Como acontece com qualquer medicamento, as dosagens eficazes variam de acordo com o metabolismo e a tolerância do indivíduo. O objetivo do microdoser é pegar apenas o suficiente da substância para aumentar a atividade mental e criar uma sensação de energia calma, mas não o suficiente para alucinar. Se os veios da madeira da porta se transformam em uma aparência de manga com aparência de Gene Wilder dando-lhes as armas duplas, eles ultrapassaram a marca micro e ajustaram a dose.
A maioria dos microdosadores segue um regime de um dia ligado e dois dias fora. Outros apenas bebem quando acham que seria útil para um projeto específico.
Micro dose, grande impulso
O estudo, liderado pela estudante de doutorado Luisa Prochazkova sob a supervisão do Dr. Bernhard Hommel, ocorreu em um evento organizado pela Sociedade Psicodélica da Holanda. Trinta e oito voluntários foram convidados a realizar três testes: uma tarefa de conceito de imagem, uma tarefa de usos alternativos e uma tarefa de matrizes progressivas.
A tarefa de conceito de imagem exigia que os participantes encontrassem uma associação comum entre vários objetos, ao mesmo tempo que descartava os inadequados. A tarefa de usos alternativos solicitou aos participantes que concebessem tantos usos para um objeto doméstico comum quanto possível dentro de um limite de tempo. Juntos, esses dois testes mediram os participantes habilidades de pensamento convergentes e divergentes , ambos os sinais de criatividade e pensamento elástico.
A tarefa de matrizes progressivas testou a inteligência fluida dos participantes, que é a capacidade de uma pessoa de resolver problemas com razão e raciocínio lógico.
Após a primeira rodada de testes, os participantes receberam 0,37 gramas de trufas mágicas secas e repetiram outra série de testes. Os resultados foram significativos.
'[Nossos] resultados sugerem que consumir uma microdose de trufas permitiu aos participantes criar soluções alternativas mais prontas para o problema, fornecendo, assim, suporte preliminar para a suposição de que a microdosagem melhora o pensamento divergente,' Prochazkova disse em um comunicado. 'Além disso, também observamos uma melhoria no pensamento convergente, ou seja, aumento do desempenho em uma tarefa que requer a convergência em uma única solução correta ou melhor.'
O estudo não mostrou nenhuma diferença significativa na inteligência fluida.
Mais estudos alucinantes
Se seu cérebro atingir esse nível de criatividade, você pode ter ultrapassado a marca da microdosagem.
Foto: Flickr.
Outros testes mostraram que cogumelos com psilocibina microdosados podem ter outros resultados eficazes.
Um estudo publicado em The Lancet fez com que os participantes tomassem cápsulas de psilocibina para combater a depressão junto com a terapia de suporte. Os participantes, que já haviam se mostrado resistentes ao tratamento anteriormente, relataram melhora dos sintomas. Os pesquisadores expressaram esperança de que a estrutura química da psilocibina, que é exclusiva dos antidepressivos tradicionais, abra novos caminhos para o tratamento.
PARA estudo semelhante da Universidade de Zurique descobriram que a psilocibina inibe o sistema límbico do cérebro, uma área associada ao controle de emoções e impulsos instintivos. Ao desacelerar a amígdala especificamente, a droga reprimia as emoções negativas dos pacientes e melhorava seu humor.
Ainda outro estudo da Universidade Johns Hopkins sugeriu que as trufas mágicas podem enfraquecer o vício da nicotina e ajudar os fumantes a parar de fumar.
Amarrar esses estudos juntos é um publicado em PNAS . Ele examinou pacientes com alto consumo de psilocibina enquanto estavam em uma máquina de ressonância magnética. As varreduras revelaram que o composto não apenas inibe o sistema límbico, mas também o córtex pré-frontal e o córtex cingulado posterior, áreas associadas à expressão da personalidade, ingestão de estímulos filtrantes e controle intrínseco.
Isso provou ser contrário ao que muitos presumem ser o responsável pela magia dos cogumelos - em vez de aumentar a atividade do cérebro para 11, a psilocibina reduz a atividade para um rastreamento. A desconexão entre essas áreas específicas do cérebro poderia explicar por que a psilocibina não apenas diminui a depressão, mas, que tomada em uma dose alta o suficiente, também leva a alucinações e sentimentos de unidade com o mundo.
'Os resultados parecem implicar que grande parte da atividade cerebral é, na verdade, dedicada a manter o mundo muito estável e comum e familiar e não surpreendente', Robin Carhart-Harris, principal autor do estudo, contado Tempo . 'Ele fecha essa área de ruminação e permite que a mente trabalhe com mais liberdade.'
Limitações para estudar a mente em expansão
Microdoses de uma trufa mágica.
Imagem: gov-civ-guarda.pt.
Mas não se apresse em pedir ao seu primo de 16 anos o número do revendedor. Ainda não.
O Psicofarmacologia estudo carecia de vários controles experimentais estritos, tornando-se um estudo preliminar e longe da palavra final. Teve um tamanho de amostra pequeno (apenas 38 participantes), não forneceu grupo de controle, não procurou um efeito placebo e nem os pesquisadores nem os participantes foram cegados para o uso de psilocibina. Também é possível que os participantes tenham melhorado simplesmente porque fizeram o teste anteriormente.
Os outros estudos mencionados também não tinham esses controles, especialmente com relação ao pequeno tamanho da amostra e não olhando para os efeitos de longo prazo.
Claro, os autores do Psicofarmacologia O estudo é direto sobre essas limitações e recomenda que estudos futuros tenham 'projetos experimentais randomizados, duplo-cegos, controlados por placebo' baseados em laboratório, que levem em consideração a experiência subjetiva.
Embora esses estudos sugiram que as trufas mágicas cumprem suas promessas de expandir a mente, no momento isso continua sendo, na melhor das hipóteses, uma sugestão. Pesquisas adicionais e muito mais rigorosas devem ser realizadas antes que possamos dizer que as trufas mágicas podem definitivamente aumentar a criatividade e relaxar nossos críticos internos. Se esse dia nunca chegar, sempre haverá a Supermente pela frente.
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