• Outro

Emoções passam ao longo de uma rede de amizade como um contágio, estudo descobre

Até coisas como apetite e cansaço se movem pelas redes sociais, descobriram os pesquisadores.

Tenho um amigo que leciona há mais de uma década em um bairro difícil no centro de Nova Jersey. Ela é uma professora sociável, calorosa e motivada e causou um grande impacto. Apesar dos muitos desafios, seus filhos estão entre os melhores do estado, e ela ganhou vários prêmios. Recentemente, um aluno dela que fez mestrado e está terminando seu segundo livro, pediu a ela que escrevesse o prefácio de seu último livro, que ele espera inspirar jovens como ele quando crescer. Eu a ajudei com o prefácio.

Ele disse no livro que, embora fosse um excelente atleta, era fraco academicamente quando criança. Mas meu amigo, em vez de amontoá-lo com outros alunos que tinham dificuldades, colocou-o entre alunos de alto desempenho. Isso empurrou o autor. Ele se sentiu desafiado. Ele não podia se permitir relaxar. Isso o motivou a ir bem na escola. O ex-aluno do meu amigo escreveu que ele adotou essa prática como sua filosofia pessoal, para se cercar daqueles que o desafiam, ajudam e motivam, e o ajudam a ter sucesso.

Resumindo, os humanos são criaturas sociais. Embora nossa cultura sirva a tudo no altar do individualismo, somos na verdade muito mais influenciados por aqueles que nos rodeiam do que gostaríamos de acreditar. Tudo se resume a nossas emoções e humor, que podem afetar nosso desempenho, para o bem ou para o mal.

As emoções são contagiosas. Vários estudos mostraram isso. Mas um novo, da Universidade de Warwick, no Reino Unido, acrescenta uma nova dimensão que o humor se espalha, especialmente entre os adolescentes. Não são apenas os humores que se propagam através do processo conhecido como contágio social , o humor predominante do seu grupo também pode mantê-lo preso na mesma engrenagem emocional. Os pesquisadores começaram querendo saber se humores podem ser transferidos entre pessoas do mesmo círculo de amizade.

Os humores viajam através de redes de amigos por meio de um processo chamado contágio social. Getty Images.

Os investigadores analisaram os dados do Estudo Longitudinal Nacional da Saúde do Adolescente para o Adulto . Em seguida, eles empregaram modelagem matemática para obter uma visão desses dados. Este é um estudo de longo prazo com questionários distribuídos em escolas dos Estados Unidos. O formulário inclui perguntas sobre o humor de um aluno e a rede de amizades. Os pesquisadores selecionaram alunos da 7ª à 12ª série em 1994-1995 e acompanharam seus casos até 2008, quando já eram adultos. Os investigadores descobriram que o humor opressor de um grupo de amigos pode influenciar o humor de qualquer adolescente.

Aqueles em círculos sociais pessimistas eram mais propensos aos chamados sintomas depressivos, como cansaço, falta de interesse, tristeza, falta de concentração, sentimentos de inutilidade e muito mais. Isso não foi suficiente para empurrar alguém para uma depressão total, no entanto. Por outro lado, amigos otimistas, empáticos e prestativos provavelmente elevariam o ânimo de um adolescente e o manteriam elevado.

Surgiram padrões para coisas como apetite, cansaço e sono também nas redes de amizade. Um alívio foi que a depressão clínica não foi considerada contagiosa. Isso está de acordo com estudos anteriores. Os resultados deste último foram publicados na revista, Royal Society Open Science .

Enquanto o humor negativo do grupo derrubava os indivíduos, o humor positivo os elevava. Getty Images.

O humor se espalha por contágio social de uma pessoa para outra. Estudos anteriores mapearam como um humor pode mudar o perfil emocional de todos em uma rede social . Os pesquisadores deste estudo acreditam que o humor negativo pode ser neutralizado com a introdução de amizades positivas.

Rob Eyre é pesquisador de estatísticas de saúde pública na universidade. Ele liderou o estudo. 'Claramente, uma maior compreensão de como as mudanças no humor dos adolescentes são afetadas pelo humor de seus amigos seria benéfico para informar as intervenções que lidam com a depressão adolescente', disse Eyre.

Por outro lado, muitos na comunidade psicológica acreditam que os sintomas depressivos abaixo do limiar devem ser tratados pelos sistemas de saúde pública, a fim de impedir que piorem. A Prof. Frances Griffiths, da University of Warwick Medical School, foi co-autora deste estudo.

Ela disse,

Níveis abaixo do limiar de sintomas depressivos em adolescentes são uma questão de grande preocupação atual, pois foram considerados muito comuns, causando uma redução da qualidade de vida e levando a um maior risco de depressão mais tarde na vida do que a ausência de sintomas em absoluto. Entender que esses componentes do humor podem se espalhar socialmente sugere que, embora o alvo principal das intervenções sociais deva ser aumentar as amizades.

Para saber mais sobre como o humor e as emoções são contagiosos, clique aqui:

Compartilhar: