Os espanhóis são as pessoas mais saudáveis ​​do mundo, relata a Bloomberg

Surpresa, surpresa: os EUA não estão nem perto do topo da lista.

Os espanhóis são as pessoas mais saudáveis ​​do mundo, relata a BloombergCrédito da foto: Alexander Hassenstein / Bongarts / Getty Images
  • A Bloomberg divulgou recentemente seu índice anual dos países mais saudáveis ​​do mundo, que compila classificando os países em fatores como taxas de tabagismo, acesso a água potável, obesidade, saneamento e muito mais.
  • A Espanha liderou a lista este ano - em parte graças à dieta mediterrânea saudável do país, sugeriu o relatório.
  • Os EUA ficaram em 35º lugar, provavelmente devido em parte aos maus hábitos alimentares americanos.

A Espanha - com sua dieta mediterrânea e alta expectativa de vida - é o país mais saudável do mundo, de acordo com o Bloomberg 2019 Healthiest Country Index .



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O último indicador, publicado em 2017, classificou a Espanha em sexto lugar. O índice anual de Bloomberg mede variáveis ​​como obesidade, taxas de tabagismo, uso de álcool, desnutrição infantil, saneamento e água potável. Este ano, cinco países europeus alcançaram posições na lista dos 10 primeiros. Enquanto isso, os EUA ficaram em 35º lugar.



O que torna a Espanha o país mais saudável? Um fator provável é seu sistema de saúde universal.

«Os cuidados primários são essencialmente prestados por prestadores públicos, médicos de família especializados e enfermeiros do pessoal, que prestam serviços preventivos a crianças, mulheres e doentes idosos, e cuidados agudos e crónicos», de acordo com o Observatório Europeu de Sistemas e Políticas de Saúde 2018 Reveja da Espanha.



Outro motivo pode ser a citada dieta mediterrânea, que inclui azeite, vegetais, nozes e frutas; quantidades moderadas de peixe, vinho e laticínios; e baixo consumo de carne não de peixe. Seguir essa dieta saudável para o coração é associado a uma vida útil mais longa e menos eventos cardiovasculares importantes . Mas, com certeza, alguns dizem que não se trata apenas dos ingredientes.

Fonte da imagem: Pixabay



'A dieta mediterrânea é muito mais do que uma recomendação gastronômica saudável', diz Site oficial de turismo da Espanha . “É um modo de vida que envolve preparar os alimentos de forma tradicional e apreciá-los com os amigos e família, num ambiente calmo e descontraído. É por isso que foi premiado com a designação de Patrimônio Cultural Imaterial da UNESCO. '

Em termos de esperança de vida à nascença, a Espanha ocupa o primeiro lugar na União Europeia e o terceiro a nível mundial, atrás do Japão e da Suíça. Em 2040, a expectativa de vida da Espanha é projetada para chegar a quase 86 anos, a maior do mundo, de acordo com para o Instituto de Avaliação e Métricas de Saúde da Universidade de Washington.

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Fonte da imagem: Bloomberg

Os próximos países da lista são Islândia, Japão, Suíça e Itália, que este ano caiu do primeiro lugar. Ainda assim, é importante notar que é difícil avaliar com precisão a salubridade das nações e os resultados de vários índices variam quando usam diferentes metodologias. O Legatum Prosperity Index 2018, por exemplo, descobriu que a Espanha ficou em 22º lugar em sua lista dos países mais saudáveis ​​do mundo (Cingapura estava em primeiro lugar).

Mas, curiosamente, uma coisa com a qual esses dois índices concordaram foi que os EUA não são um país particularmente saudável - ambos o classificaram em 35º.

Por que os EUA estão ficando para trás?

Um fator claro é a dieta. Quase metade dos americanos sofre de algum tipo de doença crônica como resultado de uma dieta pobre, incluindo doenças cardíacas e tipo 2, de acordo com o 2015-2020 Dietary Guidelines for Americans relatório . Além do mais, impressionantes dois terços dos adultos americanos e quase um terço das crianças estão com sobrepeso ou obesos. Essas taxas estão ligadas em parte à prevalência de alimentos processados ​​e de outra forma baratos e não saudáveis ​​nos EUA.

Ao contrário dos espanhóis, no entanto, não há realmente uma dieta americana geralmente observada, embora tenhamos tendência a comer mais fast food e menos vegetais ( a menos que você conte batatas e tomates ) do que outros países desenvolvidos - embora nosso gosto por fast food tenha se espalhado nas últimas décadas para outras nações, especialmente na Ásia. Mas talvez a pior característica dos hábitos alimentares dos americanos seja comer porções enormes - algo que você pode realmente ver no tamanho aumentado de louças desde 1960 .

'É um princípio antigo na América que somos uma terra de abundância e valorizamos o tamanho', o sociólogo Barry Glassner, autor de O Evangelho da Alimentação: Por que devemos parar de nos preocupar e gostar do que comemos , disse a Chicago Tribune . “Isso se junta a uma interpretação americana muito comum do que conta como valor. Obter mais com menos é algo que tendemos a pensar que é uma coisa boa. '

Além da dieta, nos últimos anos os americanos têm morrido com mais frequência de suicídio e overdoses de drogas . A epidemia de opióides nos EUA também está piorando constantemente, com o Conselho Nacional de Segurança sem fins lucrativos relatando em janeiro que mais americanos morrem de opióides do que acidentes de carro.

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