Daniel Kahneman: Por que mudar para a Califórnia não o deixará feliz

Em algumas áreas cruciais da cognição humana, não sabemos e não podemos confiar totalmente em nós mesmos. Pelo lado positivo, o trabalho de Daniel Kahneman mostra que os tipos de erros que tendemos a cometer são extremamente previsíveis.

Daniel Kahneman: Por que mudar para a Califórnia não o deixará feliz

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De acordo com o psicólogo vencedor do Prêmio Nobel Daniel Kahneman, nós, humanos, somos péssimos tomadores de decisão no que diz respeito à nossa própria felicidade. O problema começa com o idioma. Usamos a palavra felicidade , Diz Kahneman, para se referir a dois fenômenos muito diferentes e muitas vezes mutuamente contraditórios: o humor do momento e nossa satisfação geral com a vida. O primeiro é um indicador evanescente e notoriamente não confiável do último. Exemplo: a alegria de comprar um carro novo versus o incômodo subsequente e contínuo de pagar as contas mensais.



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As décadas de pesquisa cognitiva de Kahneman, muitas delas feitas em colaboração com o colega de longa data Amos Tversky, mostraram que os humanos estão sujeitos ao que ele chama de 'ilusão de foco'. Nós nos concentramos no momento, superestimando a importância de certos fatores na determinação de nossa felicidade futura e ignorando os fatores que realmente importam.

Por esse motivo, as pessoas geralmente presumem que mudar para um clima mais quente as tornará significativamente mais felizes. Este não é o caso, como um 1998 estudo de grande amostra do show de Kahneman; a satisfação geral com a vida no meio-oeste e na Califórnia, as regiões da amostra, era quase idêntica.



[VÍDEO] O psicólogo Daniel Kahneman sobre a 'ilusão de foco'

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No entanto, as ilusões cognitivas humanas estão tão arraigadas que ler este artigo e o estudo de Kahneman provavelmente não terá muito efeito sobre a sua mudança ou não para a Califórnia em busca da felicidade. Esta é a contribuição única de Kahneman para a psicologia - o complexo trabalho de detetive envolvido em desenterrar hábitos mentais contraproducentes tão profundamente arraigados que são quase impossíveis de notar.

Como se a cegueira para nossas próprias tendências de errar não fosse ruim o suficiente, estamos emocionalmente comprometidos com nossas más decisões por causa de outro mau hábito que Kahneman identificou - a tendência de confiar em nossos julgamentos instantâneos e intuitivos sobre decisões melhores e mais deliberadas processos. Como todas as ilusões cognitivas, esta tem um componente evolutivo vestigial: o pensamento rápido mantém você a salvo de predadores.



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Mais próximo do que realmente queremos dizer com 'felicidade' está a sensação geral de bem-estar de longo prazo que Kahneman chama de 'satisfação com a vida'. Esta é a sensação generalizada de que as coisas estão bem em seu mundo - uma sensação básica de segurança em você mesmo, em seu mundo e nas decisões que você tomou.

Muito mais importante para a satisfação com a vida do que o carro que dirige ou em que estado vive são seus objetivos de vida e o quão perto você está de alcançá-los. Deixe-me voltar um pouco. Se o seu objetivo de vida aos 20 anos é ter um carro realmente bom, e aos 40 você já alcançou isso, seu nível geral de satisfação com a vida auto-relatada provavelmente será alto. Da mesma forma com a mudança para a Califórnia. Mas, como Kahneman tem mostrado consistentemente, se seu objetivo aos 20 anos é se tornar um grande artista e aos 40 você está morando na Califórnia, dirigindo um ótimo carro e praticando a lei, é provável que você simplesmente não consiga. . . satisfação.

A lição importante para levar para casa aqui é que, em algumas áreas cruciais, não sabemos e não podemos confiar totalmente em nós mesmos. Pelo lado positivo, o trabalho de Kahneman mostra que os tipos de erros que tendemos a cometer são extremamente previsíveis. Embora o estudo de nossa própria cognição nunca possa nos libertar completamente de suas armadilhas, deve pelo menos nos dar uma pausa para refletir e nos distanciar o suficiente para tomar algumas decisões melhores.

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Crédito da imagem: Shutterstock.com

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