• Ciência Surpreendente

Novo estudo mostra que antiinflamatórios ajudam a aliviar a depressão

Abandone os SSRIs, Advil está a caminho.

Uma mulher caminha pelo parque 'Tiergarten' em 23 de janeiro de 2019 em Berlim, Alemanha.

• Um novo estudo descobriu que medicamentos antiinflamatórios fornecem alívio 'razoavelmente seguro' da depressão.
• A meta-análise descobriu que 26 de 30 estudos mostraram a eficácia de AINEs, ômega-3 e outros ajudam a combater problemas de saúde mental.
• Embora seja um avanço importante no tratamento da depressão, as causas profundas da inflamação, como dieta e estresse, devem ser abordadas primeiro.

Em seu novo livro, O corpo: um guia para ocupantes , Bill Bryson escreve que durante os estágios iniciais da revolução tecnológica no século XIX, a medicina estava retrocedendo. Assim como civilizações industriosas estavam empurrando os limites da maquinaria, a compreensão da maquinaria biológica evoluiu. Ele escreve,

'Até meados do século XIX, a maioria dos médicos abordava as doenças não como aflições distintas, cada uma exigindo seu próprio tratamento, mas como desequilíbrios generalizados que afetavam todo o corpo.'

Os humores ainda eram considerados reais; o derramamento de sangue permaneceu comum, mesmo com o aumento das taxas de mortalidade. Só no século XX a era da especialização se estabeleceu. No entanto, de muitas maneiras, parece que corrigimos em excesso. Médicos e pesquisadores ficaram tão fascinados por árvores singulares que esquecem completamente a natureza interconectada da floresta.

Como o microbioma intestinal está cada vez mais envolvido em questões de saúde mental, tivemos que reavaliar nossa compreensão da saúde mental. Agora estamos bem cientes de como um sistema digestivo inflamado desequilibra o estado mental e emocional. Diante disso, talvez não seja surpreendente que um novo estudo , publicado no Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry , descobriu que a medicação antiinflamatória está obtendo sucesso no tratamento da depressão maior.

Como a inflamação no corpo pode estar causando depressão

A inflamação é a resposta do corpo a uma ampla gama de irritantes e estresse. Quando você se corta, a região vermelha ao redor da laceração fica por conta das citocinas que correm para defender a região, destruindo as bactérias antes que se espalhem. No entanto, não é apenas um corte que envia citocinas para uma região. Dietas inflamatórias, como aquelas ricas em carboidratos e açúcares, podem manter seu corpo em um estado constante de inflamação - e inflamação Foi linkado à depressão, bem como ao funcionamento imunológico, sono, controle dos impulsos e humor geral.

Na verdade, este não é o primeiro estudo fazendo essa conexão. Pesquisadores eram olhando para a conexão entre antiinflamatórios e depressão há pelo menos cinco anos.

Para esta meta-análise, o grupo de pesquisadores da China analisou 30 ensaios clínicos randomizados que incluíram 1.610 participantes. Destes, 26 sugeriram que uma variedade de agentes antiinflamatórios, incluindo AINEs, inibidores de citocinas, estatinas e ácidos graxos ômega-3, reduziram os sintomas depressivos melhor do que os placebos. Eles escrevem,

A análise geral de 30 ECRs sugeriu um efeito antidepressivo significativo dos agentes antiinflamatórios em comparação com o placebo para pacientes com TDM em vários desfechos de eficácia. Uma redução significativamente maior nas escalas de avaliação depressiva foi encontrada no grupo de intervenção, com heterogeneidade moderada entre os estudos. Da mesma forma, as taxas de resposta e remissão foram significativamente maiores para pacientes em uso de antiinflamatórios com baixa heterogeneidade. '

Pacotes de Advil Liqui-Gels Medicine na prateleira, são cápsulas de 200mg de ibuprofeno, um antiinflamatório não esteroidal (AINE) para o alívio de enxaquecas, dores de cabeça, febre, dores musculares e articulares.

Foto de Roberto Machado Noa / LightRocket via Getty Images

Com um número crescente de problemas de saúde mental que afligem os humanos e com resultados fracos do curso comum de tratamento, os SSRIs - que, a longo prazo, tendem a afetar negativamente o microbioma - novos cursos de tratamento são necessários. O grupo de pesquisadores da China concluiu que os agentes antiinflamatórios estudados são 'razoavelmente seguros'.

Claro, também devemos questionar o conselho de tomar antiinflamatórios em certas situações, como um meio de combater uma dieta altamente inflamatória. Nesses casos, o melhor conselho seria procurar a causa raiz do problema, e sabemos que t aqui estão os links entre depressão e ansiedade e dieta. Os medicamentos nunca devem substituir as melhores decisões de estilo de vida.

A dieta não é a única causa da inflamação, embora tenha se tornado cada vez mais problemática. Dependendo da condição, os agentes antiinflamatórios podem ser uma linha de defesa relativamente segura para problemas com inflamação e no tratamento da depressão. É necessária mais pesquisa, mas é um começo sólido.

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