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Desentendimentos familiares afetam milhões de americanos – pesquisa mostra possíveis caminhos do distanciamento para a reconciliação

Jack Sharp / Unsplash

As relações familiares estão na mente de muitas pessoas durante as festas de fim de ano, pois os sons e imagens de celebrações familiares felizes dominam a mídia. Qualquer pessoa cujo experiências não fazem jus ao hype de férias pode achar isso difícil ou decepcionante, mas esses sentimentos podem ser sentidos ainda mais intensamente entre aqueles envolvidos em rixas familiares.

Eu fiz uma quantidade significativa de pesquisas sobre ambivalência e conflito nas famílias, o que levou a um estudo de cinco anos sobre distanciamentos familiares.

No início, fiquei surpreso com a falta de orientação baseada em evidências sobre a frequência, causas e consequências do distanciamento familiar, ou como os envolvidos lidam com o estresse das divisões familiares. Existem poucos estudos publicados em revistas acadêmicas sobre o tema, bem como literatura clínica limitada. Procurei preencher essas lacunas por meio de uma série de estudos inter-relacionados e apresentei e descrevi minhas descobertas em meu livro de 2020 Linhas de falha: famílias fraturadas e como consertá-las .

Minhas descobertas sugerem que o estranhamento é generalizado e que existem vários caminhos comuns que as pessoas tomam no caminho para uma ruptura familiar. Além disso, as pessoas que decidem tentar fechar tal brecha descobriram vários caminhos diferentes para chegar à reconciliação.

Qualquer um pode experimentar uma ruptura familiar

Para se ter uma ideia de quanto está acontecendo o estranhamento, em 2019 realizei uma pesquisa nacional que fez a pergunta: Você tem algum membro da família (ou seja, pais, avós, irmãos, filhos, tios, tias, primos ou outros parentes) de quem você está atualmente afastado, o que significa que você não tem contato com o membro da família no momento Tempo?

A pesquisa envolveu uma amostra nacionalmente representativa de 1.340 americanos com 18 anos ou mais cuja demografia espelhava de perto a população dos Estados Unidos.

Os dados desta pesquisa não revelaram diferenças estatisticamente significativas no estranhamento de acordo com uma série de fatores, incluindo raça, estado civil, sexo, escolaridade e região de residência do entrevistado. Esse achado sugere que esse estranhamento está distribuído de forma relativamente uniforme na população.

Mais de um quarto dos entrevistados – 27% – relataram um estranhamento atual. A maioria teve um desentendimento com um familiar imediato: 24% foram afastados de um dos pais, 14% de um filho e 30% de irmãos. O restante foi afastado de outros parentes.

Ainda não existem estudos longitudinais sobre divergências familiares – estudos que pesquisam repetidamente os participantes com as mesmas perguntas ao longo do tempo. Portanto, não sabemos se o estranhamento está aumentando ou diminuindo.

Os números absolutos, no entanto, são impressionantes. Extrapolando o respostas da pesquisa nacional para toda a população adulta dos EUA sugere que cerca de 68 milhões de pessoas têm pelo menos um estranhamento atual.

Caminhos para o estranhamento

Entre 2016 e 2020, minha equipe de pesquisa realizou 270 entrevistas em profundidade com indivíduos que vivenciaram distanciamentos, cerca de 100 dos quais se reconciliaram.

Os achados deste estudo, que são incluído no meu livro , revelam que existem múltiplos caminhos para o estranhamento: trajetórias diversas em direção a rupturas familiares que se desdobram na vida das pessoas.

• O braço longo do passado. As bases para um distanciamento familiar podem ser estabelecidas cedo na vida, por meio de rupturas e dificuldades que ocorrem durante o crescimento. Paternidade severa, abuso ou negligência emocional ou física, favoritismo parental e conflito entre irmãos podem prejudicar os relacionamentos décadas no futuro.
• O legado do divórcio. Um cenário de estranhamento frequente envolve os efeitos de longo prazo do divórcio na vida dos filhos adultos. A perda de contato com um dos pais ou a hostilidade entre os ex-parceiros podem enfraquecer os laços entre pais e filhos.
• O sogro problemático. As relações de parentesco podem ser desafiadoras em circunstâncias normais. Mas quando as lutas entre família de origem e família matrimonial se tornam intoleráveis, podem chegar a um ponto de ruptura.
• Dinheiro e herança. Conflitos sobre testamentos, heranças e questões financeiras são uma das principais fontes de desavenças familiares.
• Valores e diferenças de estilo de vida: Desaprovação dos valores fundamentais de um parente pode se transformar em rejeição total.
• Expectativas não atendidas: O estranhamento pode ocorrer quando os parentes violam as normas para o que os outros acreditam ser um comportamento adequado.

E a reconciliação?

Este estudo foi o primeiro no campo a se concentrar intensamente em indivíduos que se reconciliaram com sucesso após anos ou décadas de distanciamento.

Ao analisar cuidadosamente seus relatos detalhados, minha equipe de pesquisa identificou várias estratégias e abordagens que funcionaram para eles:

• Concentre-se no presente. Muitos entrevistados relataram que a história do relacionamento distante estava indissociavelmente entrelaçada com as circunstâncias atuais. Em alguns desentendimentos familiares, o passado quase inteiramente sobrepujou o momento presente. Como resultado, muitas pessoas interpretaram as ações atuais dos parentes como sinais ou sintomas de patologias subjacentes de décadas. Quase todos os que se reconciliaram com sucesso relataram que um passo fundamental foi desistir de tentar forçar sua interpretação de eventos passados ​​na outra pessoa. Eles abandonaram os esforços para processar o passado e se concentraram no presente e no futuro do relacionamento.
• Revise as expectativas. Muitas vezes, os entrevistados disseram que os valores familiares os impediam de se reconciliar, porque a outra pessoa havia violado seus padrões de vida familiar adequada. A reconciliação envolvia modificar ou abandonar as expectativas passadas e abandonar o desejo de forçar o parente a mudar.

• Crie limites claros. Os entrevistados relataram que tornar os termos da reconciliação o mais inequívocos possível foi a chave para ir além de velhas queixas e padrões de comportamento. Mesmo as pessoas que haviam rompido os laços por causa de comportamentos intoleráveis ​​foram capazes de criar condições claras e específicas de pegar ou largar para uma tentativa final de reparar o relacionamento.

Se reconciliar ou não

Se tentar uma reconciliação é uma decisão complicada. Algumas situações familiares envolvem comportamento prejudicial, histórico de abuso ou indivíduos atualmente perigosos. As pessoas que passam por essas situações extremas podem achar que cortar o contato é a única solução e crítica para sua segurança e bem-estar psicológico.

Muitos entrevistados em situações desafiadoras como essas relataram que trabalhar com um profissional de aconselhamento os ajudou a responder à pergunta: Estou pronto para reconciliar? Em alguns casos, a resposta foi não.

Uma descoberta positiva de minha pesquisa é que aqueles que reconciliaram sua rixa descobriram que ela era um motor para o crescimento pessoal. O reencontro com a família – após cuidadosa consideração e preparação – quase nunca foi lamentável.

No entanto, foi uma decisão altamente individual e não para todos.

Uma necessidade de conhecimento

Ainda há lacunas a serem preenchidas pesquisa básica sobre como e por que as divisões familiares e reconciliações ocorrem. Além disso, não há terapia ou tratamento baseado em evidências para indivíduos que lidam ou tentam resolver desavenças. Portanto, a pesquisa de intervenção é criticamente necessária.

A expansão da pesquisa e do conhecimento clínico sobre esse problema generalizado pode ajudar a pavimentar o caminho para soluções que ajudarão não apenas nas férias, mas ao longo do ano inteiro.

Este artigo é republicado de A conversa sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original .

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