Ao tomar uma pílula, sua postura corporal é importante
Se você quer que um medicamento faça efeito mais rápido, incline-se para a direita.
- Engenheiros da Universidade Johns Hopkins criaram uma sofisticada simulação de computador do estômago, mostrando como a postura afeta a absorção da pílula.
- Deitar-se sobre o lado direito em um ângulo de 45 graus pode reduzir pela metade o tempo que leva para uma medicação oral funcionar em comparação com ficar em pé ou sentado.
- Talvez mais importante, o estudo mostra que deitar-se sobre o lado esquerdo pode diminuir drasticamente uma droga. Em uma situação de envenenamento acidental, isso pode salvar uma vida.
Se você tiver uma dor de cabeça ou um músculo tenso, sinta-se à vontade para tomar alguns analgésicos de venda livre e deitar-se. Alguns conselhos, no entanto: se você busca um alívio mais rápido, deite-se do seu lado direito, não do seu lado esquerdo.
Em um papel publicado na revista Física dos Fluidos , uma equipe de pesquisadores da Universidade Johns Hopkins relata que inclinar-se para a direita em um ângulo de aproximadamente 45 graus acelera muito a taxa na qual uma pílula se dissolve e entra no duodeno, a primeira parte do pequeno intestino . O intestino delgado é onde ocorre a maior absorção de fármacos orais normalmente ocorre .
De acordo com a pesquisa , se um comprimido leva dez minutos para se dissolver e entrar no duodeno quando inclinado para a direita, pode levar 23 minutos quando em pé e 100 minutos ou mais quando inclinado para a esquerda. No geral, o tempo que leva para uma pílula começar a afetar o corpo normalmente varia entre 15 minutos a uma hora , dependendo do design da pílula e da composição química.
Postura da pílula
“Ficamos muito surpresos que a postura tivesse um efeito tão imenso na taxa de dissolução de um comprimido ”, autor sênior Rajat Mittal , professor de engenharia mecânica na Johns Hopkins e especialista em dinâmica de fluidos e biomecânica, disse em um declaração . “Nunca pensei se estava fazendo certo ou errado, mas agora definitivamente vou pensar nisso toda vez que tomar uma pílula.”
Há uma razão simples pela qual a postura afeta a absorção da pílula: a gravidade. A figura abaixo mostra a forma e a posição do estômago quando uma pessoa está ereta, inclinada ou deitada 45 graus para a direita (postura 1), inclinada 45 graus para a esquerda (postura 2) ou deitada de costas (posição 3) .

Como você pode ver, ao se inclinar para a direita (postura 1), o estômago fica convenientemente angulado para que qualquer coisa que entre caia direto no fundo, terminando próximo ao piloro, a abertura do estômago para o duodeno. Por outro lado, ao se inclinar para a esquerda (postura 2), a pílula geralmente cai mais alto, forçando o estômago a contrair sua parede para agitar e mover a pílula em direção ao intestino delgado.
Os pesquisadores construíram uma sofisticada simulação computacional do estômago, que chamaram de Estômago Sim , para modelar o que acontece com um comprimido quando o consumidor está em uma das quatro posturas. O StomachSim leva em consideração a biomecânica, a dinâmica dos fluidos e a anatomia do estômago, entre outras variáveis. Na simulação, os medicamentos ingeridos começaram a liberar seu conteúdo no duodeno mais rapidamente no cenário “inclinado para a direita”.
Os pesquisadores já sabiam que a postura afeta a velocidade de digestão e absorção de drogas através de estudos anteriores em humanos, mas o presente trabalho é o primeiro a analisar as razões físicas.
Assim como, e talvez mais importante do que mostrar às pessoas como elas podem acelerar a eficácia de uma pílula, deitando-se sobre o lado direito em um ângulo de aproximadamente 45 graus, o estudo mostra que deitar-se sobre o lado esquerdo pode diminuir drasticamente uma droga. Em uma situação de envenenamento acidental, esta dica pode muito bem salvar uma vida.
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