Diga adeus ao pânico: construa sua agilidade emocional
À medida que o mundo parece girar cada vez mais rápido, a agilidade se tornou mais do que algo a que uma empresa pode aspirar – tornou-se uma necessidade absoluta para qualquer empresa que queira ter sucesso. Alcançar a agilidade é mais complicado do que parece, no entanto. Em seu cerne está um paradoxo: as complexidades que tornam a agilidade tão importante são exatamente o tipo de coisas que provocam em nós respostas emocionais que são qualquer coisa. mas ágil. Dominar esses tempos voláteis exige de nós um novo tipo de resiliência emocional e intelectual, como explica a psicóloga de Harvard Susan David em sua aula de especialistas Big Think+, Fortaleça sua agilidade emocional .
A complexidade das características ágeis requer
Uma organização preparada para responder e até mesmo tirar proveito de condições em rápida mudança deve ser capaz de atingir várias metas com fluidez sob pressão:
- Colaboração que aproveita a experiência da empresa para chegar às conclusões mais inteligentes.
- Pensamento que busca considerar de forma abrangente todas as ramificações de cada decisão.
- Inclusão que leva em conta as diversas perspectivas e objetivos de todas as partes interessadas.
- Decisões cuidadosamente consideradas que são tomadas com calma e clareza.
O paradoxo: como os humanos respondem a condições complexas
Como David observa, a resposta humana padrão a condições complicadas e em rápida mudança é basicamente o oposto do acima. Ela lista o que a complexidade evoca em nossos sistemas cognitivos: desligar, ser muito transacional, ser exclusivo e ser muito rápido para tomar decisões.
Em nosso pânico diante de tal pressão, somos propensos a pensar em preto e branco e a tomar decisões rápidas e reativas, muitas vezes rápidas demais para considerar as opções de outras partes interessadas. Nenhuma empresa, afirma David, pode ser verdadeiramente ágil enquanto seu pessoal estiver operando sob estresse, em pânico e, em última análise, se sentindo culpado por todas as decisões questionáveis que estão sendo tomadas, mesmo que novos problemas continuem a bombardeá-los a uma velocidade ofuscante. É uma receita para o desastre e uma maneira terrível de passar a carreira. Em 2030, diz David, os especialistas esperam que a depressão seja a maior causa de incapacidade em todo o mundo.
Fortalecendo sua Agilidade Emocional
A aula de especialistas Big Think+ de David apresenta uma metodologia baseada na ciência para que cada um de nós se torne verdadeiramente ágil em um nível pessoal, capaz de navegar no mundo de hoje com clareza, eficácia e autoaceitação.
As lições da classe expert são:
- Fortaleça sua agilidade emocional: O caso da agilidade nas organizações
- Fortaleça sua agilidade emocional: Tornando-se um Líder Ágil
- Fortaleça sua agilidade emocional: Os sinais de alerta de ser viciado
- Fortaleça sua agilidade emocional: Um processo de 4 etapas para se desconectar
- Fortaleça sua agilidade emocional: Afirmando seus valores
- Fortaleça sua agilidade emocional: Andando com seu medo
- Fortaleça sua agilidade emocional: Lidando com Emoções Difíceis
- Fortaleça sua agilidade emocional: Mitos comuns da felicidade desmascarados
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