Festina lente: o guia de um imperador romano para fazer as coisas
Você não precisa ser um imperador para aplicar essas regras à vida diária.
- Em nossa cultura sempre ativa e cheia de prazos, pode parecer que estamos sempre correndo para fazer as coisas.
- Otaviano César Augusto adotou um princípio simples para ajudá-lo a resolver problemas e alcançar seus objetivos: lente festina .
- O princípio se traduz em “apresse-se devagar” e pode nos ajudar a encontrar o equilíbrio entre a necessidade de cumprir um prazo e fazer as coisas bem.
Como todos os legados históricos, o de Otaviano César Augusto está aberto à interpretação. Por um lado, ele guiou Roma em tempos tumultuados e inaugurou um período de séculos de ordem e estabilidade conhecido como pax romana . Por outro, desferiu o golpe mortal na República Romana e estabeleceu uma posição tão poderosa que deu subsequentes imperadores como Calígula e Nero carta branca para satisfazer todos os seus caprichos e excessos notórios.
Seja qual for a sua opinião sobre César Augusto, você precisa dar a ele o seguinte: o homem sabia como fazer as coisas.
Depois de se tornar imperador, Augusto liderou uma série de projetos para arrumar Roma depois de sua muitas, muitas guerras civis . Ele expandiu suas fronteiras por meio de campanhas militares para quase dobrar o tamanho do império. Ele reformou seus sistemas de impostos e censos. Ele equipou a cidade de Roma com uma nova força policial e corpo de bombeiros. E ele construiu um extensa rede de estradas bem projetadas e instituiu um serviço postal.
Por essas realizações, depois que ele morreu em 14 DC, o Senado Romano o proclamou um deus - não é uma honra inédita no mundo antigo (basicamente seu equivalente ao Prêmio Nobel da Paz).
Isso é um inferno o curso da vida . Ele conseguiu tudo isso não apenas por ser inteligente, implacável e politicamente experiente, mas por seguir um princípio romano modesto, mas poderoso: lente festina . Tradução: “Apresse-se devagar.”
A história de um oxímoro augusto
Eu disse “princípio romano”? Bem, não exatamente. Como a maioria das coisas romanas, lente festina é de origem grega. É um calque, ou tradução emprestada, da frase speûde bradéōs . Os romanos simplesmente o pegaram emprestado, deram-lhe um polimento latino e então invocaram a tradição consagrada pelo tempo de “sem backsies”.
Mas embora Augusto não tenha originado o princípio, ele se dedicou a ele. Dentro uma biografia do primeiro imperador romano , o historiador Suetônio descreve como Augusto mudou os militares após as últimas guerras civis na República. Ele observa como Augusto pensava “nada mais depreciativo para o caráter de um general talentoso do que a precipitação e a imprudência”. Para reprimir tais impulsos, Augusto treinou seus generais para, em vez disso, se apressarem lentamente e que “o capitão cauteloso é melhor do que o ousado”.
Augusto sinalizou ainda mais sua devoção ao cunhar um áureo , um tipo de moeda romana de ouro, com sua marca pessoal de lente festina . Do lado que não incluía o rosto - porque que líder não vai colocar seu rosto em alguma moeda? — imprimiu a imagem de um caranguejo içando uma borboleta. A borboleta representava velocidade, o caranguejo cautela e deliberação.
Com o passar da história, outros homens também adotariam lente festina como seu lema. Imitando o caranguejo e a borboleta de Augusto, eles também criaram emblemas exibindo pares peculiares no que se tornou um tipo bizarro de tradição européia. Por exemplo, Aldus Manutius , um humanista renascentista que revolucionou a indústria editorial, adotou lente festina como seu ethos empresarial. Ele o incorporou à sua marca de impressão usando a imagem de um golfinho enrolado em uma âncora. O golfinho representava a velocidade, a firmeza da âncora.
De forma similar, Cosme de' Medici , o primeiro grão-duque da Toscana, ilustrado lente festina com uma tartaruga ostentando uma vela em sua carapaça. Outras combinações incluíram uma cobra em volta de uma flecha, um coelho usando uma casca de caracol e - em um caso de flerte com violação de marca registrada - um golfinho enrolado em um camaleão.
lente festina : sabedoria antiga, ciência moderna
Hoje, os emblemas e frases latinas foram esquecidos, mas o interesse das pessoas por lente festina tem permanecido firme. Além disso, a ciência apoiou os ensinamentos marciais de Augusto.
A ciência comportamental há muito reconhece a troca de precisão de velocidade na tomada de decisões — respostas mais rápidas exigem sacrificar as informações necessárias para tomar decisões informadas. Isso é tão verdadeiro em outros animais quanto em humanos. Um estudo neural em macacos chegou a sugerir que os cérebros dos primatas mudam fundamentalmente a forma como interpretam as decisões, dependendo se as abordam sob “estresse de velocidade” ou “estresse de precisão”.
Uma compensação semelhante afeta não apenas a tomada de decisões, mas também nossa capacidade de inovar. Pesquisas sugerem que a pressão do tempo dificulta criatividade e Solução de problemas levando as pessoas a buscar a opção ou solução mais simples, em vez de permitir o espaço para chegar a uma mais eloquente.
Encontrando o equilíbrio
É claro que a história e as culturas estão repletas de ditados e provérbios que alertam contra a rapidez ao tomar decisões, encontrar soluções ou seguir um curso de ação. Os suspeitos de sempre aqui são: “a pressa causa desperdício”, “mais pressa, menos velocidade” e “devagar e sempre vence a corrida”. Até a Bíblia entra na brincadeira: “Desejo sem conhecimento não é bom, e quem se apressa perde o caminho” (Provérbios 19:2).
o que define lente festina A diferença é que ela não nos pede para abandonar totalmente a pressa. Ele reconhece que o oposto da pressa - quer isso signifique procrastinação, preparação excessiva ou paralisia de análise - pode ser tão debilitante. Em vez disso, precisamos equilibrar velocidade com diligência ponderada. Portanto, o aparente oxímoro de se apressar devagar .
Onde se encontra esse equilíbrio? Para Augustus está aqui: “Isso é feito rápido o suficiente, o que é feito bem o suficiente”. Em outras palavras, por mais tempo que você leve para fazer algo corretamente, esse é o mais rápido que você deve fazer. Nem mais rápido, nem mais devagar.
Como fazer pressa lentamente
Mesmo com isso em mente, ainda nos resta Como as . Como meros plebeus como nós adotam lente festina quando nos faltam poderes divinos? Porque, convenhamos, Augusto não arregaçou as mangas e abriu ele mesmo as estradas de Roma. (Ou qualquer que seja o equivalente a mangas de uma toga - cortinas?)
Para começar, se você puder obter ajuda, faça-o. Solução colaborativa de problemas está recebendo maior atenção por sua capacidade de ajudar as pessoas a resolver problemas complexos. Mesmo quando os colaboradores são meros mortais, eles reúnem mais experiências e uma base de conhecimento maior do que qualquer indivíduo. Esse agrupamento de recursos cognitivos contribui para decisões mais informadas e melhor solução de problemas. Os colaboradores também podem dividir o trabalho entre si, permitindo que cada um trabalhe lentamente em sua peça enquanto realiza a tarefa maior rapidamente como um grupo.
Se você deseja tomar uma decisão, resolver um problema ou concluir um projeto de natureza mais pessoal, a pesquisa mostrou que as seguintes estratégias podem ajudá-lo a aproveitar lente festina .
Não procrastine
A “pressa” de “apresse-se devagar” não tem a ver com velocidade, mas sempre progredir em direção ao seu objetivo. A procrastinação bloqueia o progresso imediato. As razões pelas quais as pessoas procrastinam serão diferentes para pessoas diferentes, mas normalmente é uma forma de autoproteção psicológica . Se você procrastinar até o último minuto e correr para o fim, terá uma desculpa embutida para explicar por que os resultados não atenderam às expectativas.
A vida de Augusto confirma isso. Embora pregasse cautela sobre ousadia, ele não foi vítima nem da procrastinação nem da paralisia da análise. Após o assassinato de seu tio-avô Júlio César, ele formou a coalizão política necessária para garantir sua posição e se manter seguro. Ele até se aliou, ainda que brevemente, com seu adversário Marco Antônio.
Resumidamente, encontrar maneiras de parar de procrastinar não apenas leva você à linha de chegada mais cedo: os resultados também são superiores.
Estabeleça prazos razoáveis
Muitas vezes, as pessoas subestimam o tempo necessário para concluir uma tarefa, pesquisar uma decisão ou resolver um problema. Esse viés cognitivo é conhecido como a falácia do planejamento . De acordo com os psicólogos Daniel Kahneman e Amos Tversky, isso decorre de nossa tendência de superestimar nossas habilidades e, ao mesmo tempo, exagerar nossa capacidade de controlar eventos futuros.
Para compensar, sempre planeje que as coisas levem mais tempo do que você pensa, uma prática conhecida como amortecimento do tempo. Pense em quanto tempo levará para executar seu plano com perfeição ou tomar sua decisão. Em seguida, pense em todas as coisas que podem dar errado e ajuste sua programação de acordo.
“A maneira mais inteligente de definir um prazo razoável é garantir que não seja muito estressante para os envolvidos, adaptá-lo individualmente a todos os jogadores e também separá-lo”, escreve Amy Herman , fundadora da Arte da Percepção, em seu livro Fixo .
Outra estratégia, aponta Herman, é dividir seus projetos maiores em etapas. Isso permite que você defina prazos mais apropriados para cada etapa individual, o que torna o cronograma maior mais realista e menos estressante. Pode parecer que o projeto está avançando em um ritmo glacial, mas, concentrando-se em cada etapa da ordem, você avança mais rápido do que se tentasse resolver tudo de uma vez.
Inscreva-se para receber histórias contra-intuitivas, surpreendentes e impactantes entregues em sua caixa de entrada toda quinta-feira“Parece contra-intuitivo, mas se você diminuir a velocidade para acelerar, estará negando a ideia de que terá que começar tudo de novo porque cometeu um erro ao longo do caminho. Erros vão acontecer de qualquer maneira, mas se você parar para pensar nos erros quando eles acontecem, você economiza tempo”, explicou Herman em uma entrevista.
Arranje tempo para a criatividade e inovação
Ao contrário da percepção popular, a melhor maneira de resolver um problema não é bater com a cabeça nele até que ele (ou você) finalmente quebre. Para se apressar lentamente, você precisa ocasionalmente se desvencilhar do problema.
A pesquisa mostra que as pessoas que reservam um tempo para se envolver em hábitos ativos e saudáveis, como exercícios, socialização e hobbies, podem envolver suas funções executivas de maneira mais eficaz para autocontrole, regulação emocional e, sim, resolução de problemas. Deixar de lado um problema para se concentrar em outras atividades também permite que seu subconsciente trabalhe nos bastidores, o que a pesquisa sugere melhora seus esforços conscientes mais tarde.
“Os praticantes de exercícios superam os viciados em televisão em testes que medem memória de longo prazo, raciocínio, atenção, resolução de problemas e até mesmo as chamadas tarefas de inteligência fluida. Essas tarefas testam a capacidade de raciocinar rapidamente e pensar abstratamente, improvisando material aprendido anteriormente para resolver um novo problema. Essencialmente, o exercício melhora toda uma série de habilidades valorizadas na sala de aula e no trabalho,” escreve João Medina , um biólogo molecular do desenvolvimento da Universidade de Washington.
lente festina e você
Ao adotar essas estratégias e desenvolver as suas próprias, você pode capacitar lente festina no seu trabalho e na sua vida. Ao adotá-lo, você provavelmente não se tornará um imperador e deixará um galeria de bustos de mármore sem nariz para os arqueólogos se entusiasmarem. (Quem precisa desse tipo de pressão, afinal?)
Mas, como a história tem mostrado, a pressa lenta não é apenas para imperadores. Quer você seja um editor, pesquisador ou até mesmo um Duque da Toscana, esse princípio simples pode ajudá-lo a alcançar quaisquer objetivos que se proponha a realizar com graça e pose. Concedido, é um pouco aquém da divindade, mas ainda vale a pena alcançá-lo.
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