Sharon Salzberg - On Balance
Neste episódio, a professora mestre Sharon Salzberg considera se está tudo bem ensinar atenção plena às forças armadas, como os praticantes de meditação e atenção plena devem equilibrar abertura com disciplina e muito mais.
Podcasts do Think Again
Desde 1974, Sharon Salzberg tem compartilhado antigas práticas de meditação e atenção plena em uma voz que o Ocidente contemporâneo pode entender. Seus livros calorosos, engraçados e realistas, palestras sobre o dharma e meditações guiadas ajudaram os meditadores em dificuldade em todo o mundo a estabelecer uma prática forte e reduzir o sofrimento em suas vidas. Neste episódio, Sharon se senta com Jason para considerar se não há problema em ensinar atenção plena às forças armadas, como os praticantes ocidentais devem lidar com o tom quase militante de alguns professores orientais quando se trata de disciplina e 'esforço correto' e muito mais . O último livro de Sharon é Felicidade Real: um programa de 28 dias para perceber o poder da meditação , agora totalmente atualizado e revisado para seu 10º aniversário.
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