Começa Com Um Estrondo

A física da parede empenada

Crédito da imagem: Konpiramal, do grande campeão Makoto Nagano, via http://ramblingrican.blogspot.com/2011/05/maguro-festival-2011-pictures.html.

A ciência por trás de derrotar um dos obstáculos lendários mais difíceis do Ninja Warrior!

Confie em si mesmo. Crie o tipo de eu com o qual você ficará feliz em viver toda a sua vida. Tire o máximo de si mesmo, atiçando as pequenas faíscas internas da possibilidade em chamas de realização. – Golda Meir

Existem todos os tipos de conquistas pelas quais podemos lutar na vida, mas apenas uma competição promete a glória eterna de Kanzenseiha (完全制覇), ou Vitória Total: Sasuke (サスケ), mais conhecido nos países de língua inglesa como Ninja Warrior!

Crédito da imagem: 2013 Etan Ginsberg, através de seu site de fãs em http://www.ninjawarrior.info/ .

Ninja Warrior é uma pista de obstáculos dividida em quatro etapas, onde a primeira, segunda e quarta etapas são cronometradas (e a terceira não cronometrada), todas consistindo em uma sequência de obstáculos difíceis e diversos que levam uma combinação de força, agilidade, velocidade e equilíbrio para a derrota em várias encarnações. Mas um obstáculo do primeiro estágio sempre me pareceu tremendamente difícil: a parede empenada.

Crédito da imagem: captura de tela de Sasuke 2010, via http://sasukemaniac.proboards.com/thread/2190/warped-wall .

Com apenas uma pista curta e uma parede curva acentuada que se estende do chão em qualquer lugar de 4,3 a 4,9 metros/14 a 16 pés (dependendo do curso), este é um obstáculo tremendamente difícil, especialmente para os concorrentes mais curtos. Com 5'9 ″ (175 cm), não sou particularmente alto, mas fiquei simplesmente maravilhado assistindo a versão americana do show ao ver Kacy Catanzaro - todos os 5'0 ″ (152 cm) dela - faça isso no final de sua corrida.

Crédito da imagem: American Ninja Warrior, convertido com imgflip em https://imgflip.com/gifgenerator .

Uau! O que você pode não perceber apenas olhando para isso é que Kacy realmente maximizou cada aspecto do que você pode fazer com seu corpo no que diz respeito à física. No que diz respeito a uma técnica, existem alguns tutoriais, estratégias e conselhos muito bons para vencer esse obstáculo de pessoas que realmente fizeram isso , mas muitas vezes estão cheios de chavões inúteis como este:

Sim, basicamente, é tudo uma questão de compromisso. Se você for lá com 100% de comprometimento e confiança, você vai conseguir.

Não, você não vai, a menos que você acidentalmente acontece de descobrir a técnica fisiológica correta - as técnicas que fazem o melhor uso do corpo humano limitado pelas leis da física - por meio do simples acidente que vem com confiar apenas no compromisso e na confiança. Vamos levá-lo através da física do que você precisa fazer para que isso aconteça!

Crédito da imagem: canal do YouTube de Ryan Ford, via https://www.youtube.com/watch?v=KI4-ZHYy9IQ .

1.) A corrida . A coisa mais importante a fazer no início é construir o máximo de velocidade possível, ou mais precisamente do ponto de vista da física, tanto quanto possível. impulso (que é massa × velocidade) quanto puder. Sua velocidade, pelo menos no início, será completamente horizontal, mas você precisa pensar onde quer chegar: pendurado o mais verticalmente possível com as mãos firmemente agarradas ao topo da parede.

Crédito da imagem: canal do YouTube de Ryan Ford, via https://www.youtube.com/watch?v=KI4-ZHYy9IQ .

Então, como você vai chegar lá? Você precisará manter o máximo possível de seu impulso horizontal indo para a parede e usar essa parede para convertê-lo em vertical impulso. Mesmo com os braços estendidos para cima, você ainda precisa adicionar alguns oito pés (ou 2,4 metros) à altura do seu centro de massa para chegar lá. Com base no tamanho da passada de um humano correndo o mais rápido possível, você tem três passos na parede para fazê-lo.

Crédito da imagem: canal do YouTube de Ryan Ford, via https://www.youtube.com/watch?v=KI4-ZHYy9IQ .

2.) O primeiro passo na parede. Observe, acima, como ele não é inclinando-se para a frente quando ele entra na parede. Por que você não se inclina para a frente? Porque o objetivo não é simplesmente empurrar como se estivesse escalando uma parede, mas continue acelerando . Lembre-se, a aceleração não é apenas fazer você ir mais rápido ou mudar sua velocidade, também inclui mudar a direção do seu movimento! Nesse caso, você está usando o pé para mudar a direção do seu impulso, direcionando-o para cima da rampa.

Crédito da imagem: canal do YouTube de Ryan Ford, via https://www.youtube.com/watch?v=KI4-ZHYy9IQ .

Seu objetivo deve ser manter o máximo de velocidade possível, mas também colocar o outro pé significativamente mais alto na parede: cerca da metade do caminho para onde a curvatura se torna completamente plana ou perpendicular ao solo. E isso prepara você para...

Crédito da imagem: canal do YouTube de Ryan Ford, via https://www.youtube.com/watch?v=KI4-ZHYy9IQ .

3.) O segundo passo na parede. Ao contrário do último passo, desta vez você está muito mais alto do chão, muito mais perto do seu objetivo, mas ainda está se movendo frente com bastante velocidade. Você precisa mudar isso! Em particular, você precisa converter a grande maioria de sua velocidade acumulada em velocidade vertical, e isso requer a quantidade certa de aceleração.

Crédito da imagem: canal do YouTube de Ryan Ford, via https://www.youtube.com/watch?v=KI4-ZHYy9IQ .

Quando você estiver se preparando para o terceiro passo, você deve estar se movendo quase completamente na vertical, mas ainda um pouco para a frente. Há uma grande razão para isso: lembre-se da posição final em que você quer estar!

Crédito da imagem: canal do YouTube de Ryan Ford, via https://www.youtube.com/watch?v=KI4-ZHYy9IQ .

Eu sei, eu já mostrei essa foto, mas é importante. Você quer ter seu centro de gravidade completamente por baixo suas mãos. Você não quer ficar muito perto ou muito longe da parede, pois isso coloca um torque extra em suas mãos e faz com que quase todos os competidores não consigam manter o controle no topo da parede! Então, como você vai chegar lá?

Crédito da imagem: canal do YouTube de Ryan Ford, via https://www.youtube.com/watch?v=KI4-ZHYy9IQ .

4.) Seu terceiro e último passo na parede. Você precisa ter certeza de que, quando seu terceiro passo chegar, seu centro de gravidade já está na posição horizontal exata que você quer, e esse último passo é um salto para cima e também um empurrão na parede (que afasta um pouco), reduzindo sua velocidade horizontal a zero!